《少年派的奇幻漂流》有一段著名的话:“人生就是不断地放下,然而痛心的是,我还没来得及与你们好好告别”。《抱紧我》确是一部描写心灵受困的女性的作品,但它的核心并不在于“困”,而在于“告别”和“前进”。陈冲是上海人,为了这部电影,从开机前一个多月就开始找老师学习重庆话,到了现场也坚持一遍一遍打磨方言熟悉度。以陈冲为榜样,白举纲前期筹拍阶段也做足准备。拍摄需要先塑造陈新桥的中年形象,原本娃娃脸的他趁着筹备期减超过15斤。来到片场,提前一天晚上尽量喝水,让自己次日更显浮肿和疲惫,以突出角色的中年感。
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